Cambiar de colchón no suele ser una prioridad.
Es decir.
Si se estropa el móvil, la lavadora o la nevera, pues parece de más importancia renovar o cambiar.
Pero en el sector de la salud suele ser más complicado.
¿Cuánto hace que tienes tu colchón actual?
Pues si haces las cuentas, verás que muchas veces es necesario cambiarlo.
No por capricho, sino por salud.
Los especialistas en podología recomiendan cambiar de zapatos cada 6 meses.
Al igual que los dentistas, quienes recomiendan cambiar el cepillo de dientes por uno nuevo cada 3 meses.
La Asociación Española de la Cama (ASOCAMA) recomienda cambiar el colchón entre los 8 y 10 años de uso.
¿Cuánto hace que tienes tu colchón actual?
La cama es algo que usamos casi todos los días del año.
No es un producto que se fabrica con obsolescencia programada.
Sino con un uso recomendado de aproximadamente 8 años.
¿Es mucho o poco tiempo?
Bueno, piensa que lo usamos una media de 8 horas cada día.
Todos los días.
Lo que supone un total de 30.000 horas.
Por tanto, cambiar de colchón es una de las mejores decisiones que se pueden tomar para la salud.
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