El dolor de espalda puede afectar tu calidad de vida. Por eso elegir el colchón adecuado puede marcar una gran diferencia. Un colchón que te pueda dar buen soporte y mantenga la alineación correcta de la columna, esencial para reducir la tensión y mejorar el descanso. Optar por materiales de calidad y una firmeza adaptada […]
Parece muy obvio pensar que esta respuesta es tan fácil. Algunas veces pensamos en otros factores. ¿Por qué me despierto tan cansado/a por las mañanas? Será el cambio de tiempo, quizás sea la luna llena, puede que sea alguna preocupación en la agenda. Averiguar el motivo y darle solución, para mejorar nuestra salud. Entonces, en […]
¿Te despiertas con dolor de espalda o lumbar todas las mañanas? ¡No estás solo! Millones de personas en todo el mundo sufren este malestar que afecta su calidad de vida. Pero la solución podría estar más cerca de lo que crees. Imagina despertarte por la mañana sintiéndote completamente renovado, sin rastro de dolor ni molestias. […]
Los colchones pueden convertirse en un verdadero cúmulo de bacterias, ya sea porque lo utilizan varias personas, por tener muchos años, por cambios en el clima o incluso por estar guardado sin utilizarse. En cualquier caso, hay que saber cómo desinfectar un colchón antes de usarlo. Cuando el colchón no ha tenido la higiene adecuada, […]
Aunque existe una amplia variedad de colchones, la gran mayoría se divide en estas dos categorías: los colchones de muelles ensacados o los colchones de viscoelástica. Ambos tienen ventajas y beneficios que harán que te plantees, sin duda, adquirirlos. Pero, ¿Cuál es mejor de los dos tipos? Y es que, comprar un colchón no es […]
Tanto si es la primera vez que buscas un colchón, como si estás pensando en cambiar el que tienes ahora, es posible que te hayas dado cuenta de la gran cantidad de opciones que existen en el mercado. De látex, de espuma, con muelles… Sin embargo, uno de los tipos que más renombre tiene es […]
