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Cambiar colchón

Deja de soñar más, y sueña mejor

Cómo mejorar la calidad del sueño

Cómo mejorar la calidad del sueño

Descansar correctamente es una de las maneras de mejorar nuestra calidad de vida. Cuando hemos dormido lo suficiente y nuestro cuerpo se siente descansado, somos mucho más productivos en nuestro día a día. Sin embargo, son muchas las personas que tienen serios problemas para conciliar el sueño y más aún, para descansar como se debe. […]

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Cómo eliminar manchas de un colchón

Cómo eliminar manchas de un colchón

Si estás leyendo este artículo es porque, de seguro, tienes un colchón sucio y lleno de manchas que, aunque las sábanas tapen, siguen estando allí para causarte una desagradable sensación. Pero no te desesperes por ello, ya que aquí te traemos un resumen de las mejores soluciones para la limpieza de tu colchón.  ¿Cómo eliminar […]

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Mejor colchón para dormir de lado

Mejor colchón para dormir de lado

Cuando llega la hora de dormir, una de las posiciones más comunes es de lado. Sin embargo, cuando no se cuenta con un colchón adecuado, este hábito puede no ser del todo cómodo y puede terminar ocasionando malestares en el cuerpo, pero esto no ocurre cuando se tiene un colchón para dormir de lado.  ¿Sabías […]

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Colchones frescos para personas calurosas

Colchones frescos para personas calurosas

Para obtener un buen descanso, se requiere contar con una serie de elementos que contribuyan al bienestar de nuestro cuerpo. Los cambios de temperatura son un problema, sobre todo si eres una persona calurosa, por lo que es necesario tener un colchón fresco para descansar correctamente, además de ropa de cama de algodón, por ejemplo. […]

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¿Cuándo hay cambiar el colchón?

¿Cuándo hay cambiar el colchón?

¿Te levantas frecuentemente con dolores de espalda? ¿Sientes que no estás descansando bien? Pues, ya es hora de que te preguntes si debes cambiar el colchón que te ha acompañado por años. Pero resulta que el cambio de colchón no es una decisión que puedas tomar a la ligera, ya que repercutirá en tu bienestar […]

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